PSYKOLOG LISE-METTE HOLTON

Kognitiv Terapi og Supervision – Frederiksberg / København

Psykolog - Frederiksberg / København - Lise Mette Holton - Kognitiv Terapi

VELKOMMEN

Velkommen i min klinik på Frederiksbergs store sundhedshus i Diakonissestiftelsens smukke gamle bygninger. Jeg er specialist i psykoterapi og har over 20 års erfaring med kognitiv terapi. Jeg kan hjælpe dig med at håndtere dine vanskeligheder og udfordringer, få perspektiv på din livssituation og sætte forandringsprocesser i gang mod trivsel og balance i din hverdag.

Fokusord: Psykolog, kognitiv terapi, Frederiksberg, Diakonissestiftelsen, psykologen, København, Stress, Depression, Angst, Kbh V,  Eksamensangst, Mindfulness, Præstationsangst, Compassionfokuseret Terapi (CFT), Perfektionisme, Selvkritik, Lavt selvværd, Tab og sorg, ACT, Akutte kriser, Traumer, Livskriser, Livsstilsændringer.